OSTEOPOROZDA RİSK FAKTÖRLERİ
  • Prof. Dr. Turgut Göksoy
  • 1556
OSTEOPOROZDA RİSK FAKTÖRLERİ
OSTEOPOROZ RİSKİNİZ NEDİR?
 
1- 40 yaşını geçtiniz mi?
2- Menopoz dönemine girdiniz mi?
3- Menopoza girme yaşınız 45 yaşın altında mı?
4- Menopoza giriş nedeniniz ameliyat mıydı?
5- 6 ay veya daha uzun süre kortizonlu ilaçlar kullandınız mı?
6- İlk adetinizi 15 yaşından sonra mı başladı?
7- Hiç doğum yaptınız mı?
8- Oturarak veya tekerlekli sandalyede geçirmenize neden olan fiziksel bir rahatsızlığınız var mı?
9- Minyon yapılı yada zayıf mısınız?
10-Durağan, az hareketli bir yaşamınız mı var?
11- Küçük bir kaza yada düşme sonucu kemiklerinizin kırıldığı oldu mu?
12- Mide asidini düzenleyici ilaçlar kullanıyor musunuz?
13- Boy kısalması fark ettiniz mi? 
14- Sırtınızda eğilme veya kamburlaşma var mı? 
15- Sürekli sırt ağrılarından yakınıyor musunuz? 
16- Ailenizin herhangi bir ferdine osteoporoz tanısı kondu mu? 
17- Çocuğunuzu uzun süre mi emzirdiniz? 
18- Süt ürünleri ve taze sebzelere az mı yer veriyorsunuz? 
19- Sigara içiyor musunuz?
20-Tiroid bezi, ince barsak ya da karaciğerinizde hastalık var mı? 
21- Aşırı miktarda alkol alıyor musunuz? 
22- Her gün günde 3-5 fincandan daha fazla kahve içermisiniz? 
23- Güneşe nadiren mi çıkıyorsunuz? 